Makaron z mozzarellą, cukinią, pomidorkami koktajlowymi i bazylią
Makaron z mozzarellą, cukinią, pomidorkami koktajlowymi i bazylią
To lekkie i aromatyczne danie łączy delikatny makaron z soczystymi pomidorkami koktajlowymi, chrupiącą cukinią, kremową mozzarellą i świeżą bazylią. Doskonałe na szybki, obiad pełen smaku.
0
Dodaj do ulubionych
Składniki
Tryb gotowania Wyłączony
Sposób przygotowania
Gotowanie makaronu
- Zagotuj wodę w czajniku, a następnie przelej ją do dużego garnka. Dodaj sól i doprowadź do wrzenia. Wrzuć makaron do gotującej się wody i gotuj przez około 10-12 minut, aż będzie al dente. Następnie odcedź makaron na sicie i odstaw na bok.
Przygotowanie warzyw
- Obierz i drobno posiekaj czosnek. Odsuń kilka liści bazylii do dekoracji, a resztę drobno posiekaj. Cukinię przekrój wzdłuż na pół, a potem na półplasterki o grubości około 0,5 cm.
Przygotowanie sosu
- W misce połącz śmietankę, suszone pomidorowe pesto oraz bulion warzywny. Dodaj posiekaną bazylię i dopraw całość solą oraz pieprzem według smaku.
Smażenie warzyw
- Rozgrzej na dużej patelni 2-3 łyżki oliwy. Dodaj czosnek i pomidorki koktajlowe, smaż przez około 2 minuty, aż zaczną się delikatnie rumienić. Następnie wrzuć pokrojoną cukinię i smaż przez kolejne 2-3 minuty.
Połączenie sosu z warzywami
- Zmniejsz ogień i wlej przygotowaną mieszankę śmietankową na patelnię. Delikatnie wymieszaj sos z warzywami, podgrzewając całość na małym ogniu. Następnie dodaj ugotowany makaron i dokładnie połącz wszystkie składniki.
Serwowanie dania
- Porwij mozzarellę na kawałki i połóż na wierzchu makaronu. Przykryj patelnię i podgrzewaj przez około 1-2 minuty, aż ser się roztopi. Przełóż makaron na talerze, udekoruj liśćmi bazylii i podawaj od razu.
Wartości odżywcze
Porcje 2
- Ilość na porcję dla 100g
- Kalorie 204kcal
- % Dzienna wartość *
- Węglowodanów Całkowicie 22.4g8%
- Białko 7.93g16%
* Procent dziennej wartości oparty jest na diecie zawierającej 2000 kalorii. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne może być wyższe lub niższe w zależności od indywidualnych potrzeb.