00%

Zamów Zestaw
Sprawdź Przepisy
Kim Jesteśmy
Artykuły
Pomoc
Kontakt

Brak produktów w koszyku.

Zamów Zestaw
Sprawdź Przepisy
Kim Jesteśmy
Artykuły
Pomoc
Kontakt

Brak produktów w koszyku.

Zamów Zestaw
Sprawdź Przepisy
Kim Jesteśmy
Artykuły
Pomoc
Kontakt

Brak produktów w koszyku.

Kontakt :

Adres: Siekierczyna 34-600 Limanowa
Godziny pracy 15:00 - 21:00
Infolinia: +48 884081780
E-mail: biuro@dailybox.pl

Brak produktów w koszyku.

DailyBox - 23/04/2025

Kurczak Teriyaki z Sezamową Zielenią i Ryżem

Home

Tydzień 21 | 19.05.2025 - 25.05.2025 Tydzień 22 | 26.05.2025 - 01.06.2025 Tydzień 23 | 02.06.2025 - 08.06.2025 Tydzień 24 | 09.06.2025 - 15.06.2025

Kurczak Teriyaki z Sezamową Zielenią i Ryżem

DailyBox

Porcje: 2 Czas: 20 minut Trudność: Początkujący

Przejdź do przepisu

0 Dodaj do ulubionych

Kurczak Teriyaki z Sezamową Zielenią i Ryżem

Słodko-pikantny kurczak teriyaki z nutą miodu, sosem sojowym i płatkami chilli, podany z lekko sezamowymi warzywami i białym ryżem. Azjatycki klasyk gotowy w 20 minut – lekki, zdrowy i pyszny. Dzięki zamianie sosu na bezglutenowy, danie idealnie nadaje się również dla osób na diecie bezglutenowej!

Metoda przygotowania: Gotowanie w wodzie, Smażenie Dieta: Bezglutenowa, Fit i Zdrowie, Standardowa, Szybkie i Łatwe Serwowane: Tydzień 21 | 19.05.2025 - 25.05.2025, Tydzień 22 | 26.05.2025 - 01.06.2025, Tydzień 23 | 02.06.2025 - 08.06.2025, Tydzień 24 | 09.06.2025 - 15.06.2025 Słowa kluczowe przepisu: Bezglutenowa Fit i Zdrowie Standardowa Szybkie i Łatwe

0 Dodaj do ulubionych

⏱Gotowe w 30 minut

Czas 20 minut Trudność: Początkujący Porcje: 2 Kalorie na porcje: 560 Najlepsza pora roku: Nadaje się przez cały rok Dieta:

Kuchnia azjatycka

Składniki

Tryb gotowania Tryb gotowania Wyłączony

Porcje

Danie zawiera:

filet z piersi kurczaka:300g
fasolka szparagowa:80g
groszek cukrowy:80g
dymka:2szt.
sos sojowy:30ml
miód:15g
płatki chilli:1g
olej sezamowy:5ml
sezam:2g
ryż biały długoziarnisty:180g

Sposób przygotowania

1. Przygotuj składniki

Kurczaka pokrój w kostkę

Zaznacz jako ukończone
Dymkę posiekaj

Zaznacz jako ukończone
Groszek cukrowy i fasolkę zalej wrzątkiem i odstaw na 5 minut

Zaznacz jako ukończone
Ugotuj ryż: wsyp do garnka, zalej podwójną ilością wody, dodaj sól i gotuj pod przykryciem 12–15 minut na małym ogniu

Zaznacz jako ukończone

2. Smaż kurczaka

Na dużej patelni rozgrzej olej

Zaznacz jako ukończone
Wrzuć kurczaka i smaż przez 5–6 minut, aż się zrumieni i będzie gotowy

Zaznacz jako ukończone

3. Przygotuj sos teriyaki

W miseczce wymieszaj sos sojowy (lub tamari), miód i płatki chilli

Zaznacz jako ukończone
Powstanie szybki, domowy sos teriyaki

Zaznacz jako ukończone

4. Duś kurczaka z sosem

Dodaj sos na patelnię do kurczaka wraz z połową dymki

Zaznacz jako ukończone
Gotuj 5–6 minut, aż mięso pokryje się gęstym, lepkim sosem

Zaznacz jako ukończone

5. Wykończ warzywa

Do podgotowanych warzyw dodaj olej sezamowy i sezam

Zaznacz jako ukończone
Wymieszaj, aż się połączą i lekko nabiorą aromatu

Zaznacz jako ukończone

6. Podanie

Na talerzu ułóż porcję ryżu

Zaznacz jako ukończone
Obok ułóż warzywa i kurczaka w sosie

Zaznacz jako ukończone
Polej resztką sosu z patelni i posyp świeżą dymką

Zaznacz jako ukończone

Słowa kluczowe: kurczak teriyaki, sos sojowy, bezglutenowy obiad, ryż, groszek cukrowy, fasolka szparagowa, szybkie danie, miód, płatki chilli, olej sezamowy, kuchnia azjatycka, lunch box

Jaka jest Twoja reakcja na przepis?

Miłość 0

Mniam 0

Wow 0

Senny 0

Smutny 0

Martwy 0

Fit i Zdrowie Standardowa Szybkie i Łatwe Wegetariańska

Kremowe Gnocchi w Wędzonym Sosie z Pomidorami i Chrupiącymi Pieczarkami

25 minut Początkujący

Polędwiczka Wieprzowa w Sosie Musztardowo-Szczypiorkowym z Tłuczonymi Ziemniakami i Rukolą

25 minut Początkujący

Możesz również polubić...

Polędwica Wieprzowa BBQ z Wędzonymi Ziemniakami i Surówką

45 minut

Pieczony Schab w Hiszpańskim Sosie z Ziemniakami i Rukolą

Klopsiki wieprzowe z czarnym sezamem i ryżem

35 minut Średnio zaawansowane

Burger z Mintajem w Stylu Tajsko-Curry z Frytkami i Sriracha Mayo

Previous

All posts

Next

Stopka

.dr-share-wrap .dr-share-block:before{--wpr-bg-a25fa058-f925-43cb-b966-6f2580a9e5e9: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/delicious-recipes/assets/public/images/dr-share-bg.png');}.elementor-panel .elementor-element .icon .ecw:after{--wpr-bg-c5737b9e-ecc6-4413-b576-493dfb7a3713: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/elementor-connector-for-woocommerce/public/assets/favicon-wpe.png');}.ecw-extra{--wpr-bg-21d20bc3-2a77-4045-9644-596287b89fb9: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/elementor-connector-for-woocommerce/public/assets/favicon-wpe.png');}.woocommerce .blockUI.blockOverlay::before{--wpr-bg-21d75036-4420-46a3-adf5-0ecc3cdd53df: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/loader.svg');}.woocommerce .loader::before{--wpr-bg-78bb40aa-b09b-45d9-8236-c67d0a84ce29: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/loader.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.visa,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.visa,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.visa,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.visa,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.visa,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.visa,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.visa,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.visa,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.visa{--wpr-bg-c795bd65-8d7e-407b-8dbe-6be3f1b898e2: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/visa.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.mastercard,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.mastercard,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.mastercard,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.mastercard,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.mastercard,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.mastercard,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.mastercard,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.mastercard,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.mastercard{--wpr-bg-1cde5f57-418a-4bcc-971e-1225b1e4f691: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/mastercard.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.laser,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.laser,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.laser,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.laser,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.laser,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.laser,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.laser,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.laser,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.laser{--wpr-bg-e31ed416-2fd4-4a0d-80c0-73769e8ba95b: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/laser.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.dinersclub,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.dinersclub,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.dinersclub,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.dinersclub,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.dinersclub,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.dinersclub,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.dinersclub,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.dinersclub,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.dinersclub{--wpr-bg-7bfdeb73-912e-460f-becd-1e9f9958de74: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/diners.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.maestro,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.maestro,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.maestro,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.maestro,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.maestro,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.maestro,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.maestro,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.maestro,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.maestro{--wpr-bg-acd4b0eb-01c9-4c81-9fc1-6b3f44ce5061: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/maestro.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.jcb,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.jcb,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.jcb,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.jcb,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.jcb,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.jcb,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.jcb,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.jcb,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.jcb{--wpr-bg-e020185e-ac47-4dc3-9d74-3a6c35168e4b: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/jcb.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.amex,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.amex,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.amex,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.amex,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.amex,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.amex,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.amex,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.amex,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.amex{--wpr-bg-90c5f0f9-28b1-4423-95d2-7182b59e82ed: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/amex.svg');}#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.discover,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.discover,#add_payment_method #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.discover,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.discover,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.discover,.woocommerce-cart #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.discover,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-cvc.discover,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-expiry.discover,.woocommerce-checkout #payment div.payment_box .wc-credit-card-form-card-number.discover{--wpr-bg-3eb6b32b-c5d3-4020-9bb7-806a50dfcbe9: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/woocommerce/assets/images/icons/credit-cards/discover.svg');}.yith-wcaf-dashboard .yith-wcaf-dashboard-coupons table.yith-wcaf-table .copy-field-wrapper .copy-trigger:before{--wpr-bg-3c2107f2-20ea-4fbb-9d9f-f4b6a2e210ac: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/yith-woocommerce-affiliates-premium/assets/images/copy.svg');}.yith-wcaf-dashboard .yith-wcaf-dashboard-payments #withdraw_modal .balance-recap{--wpr-bg-a95ee01f-c805-4230-af64-8f90d9829149: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/yith-woocommerce-affiliates-premium/assets/images/money.svg');}.yith-wcaf-dashboard .yith-wcaf-dashboard-payments #withdraw_modal .invoice-modes .yith-wcaf-attach-file:before{--wpr-bg-4cb03718-cb37-45a5-9222-951b0601b3a7: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/yith-woocommerce-affiliates-premium/assets/images/clip.svg');}.yith-wcaf-link-generator .link-generator-box .affiliate-info p .copy-field-wrapper .copy-trigger:before,.yith-wcaf-link-generator .link-generator-box .link-generator p .copy-field-wrapper .copy-trigger:before{--wpr-bg-081bdd17-925e-477f-8264-29d9b2419f70: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/yith-woocommerce-affiliates-premium/assets/images/copy.svg');}.yith-wcaf-registration-form h3.thank-you:before{--wpr-bg-60a4425e-6ca7-4685-92da-1cb0f15f3657: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/yith-woocommerce-affiliates-premium/assets/images/circle-check.svg');}.yith-wcaf-registration-form h3.we-are-sorry:before{--wpr-bg-e85cd423-6f21-4618-9578-2cddf2fb7bd5: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/yith-woocommerce-affiliates-premium/assets/images/circle-cross.svg');}.sb-btn .sb-icon .sb-icon-arrow{--wpr-bg-7b458d80-abd1-4746-9734-37fbdb11adeb: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/arrow.svg');}.sb-btn .sb-icon .sb-icon-arrow-2{--wpr-bg-c2aead42-dacb-4e43-b980-d718c131a6b8: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/arrow-2.svg');}.sb-btn .sb-icon .sb-icon-menu{--wpr-bg-976402c0-a99b-4a0a-a677-a7368b2b4a67: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/menu.svg');}.sb-btn .sb-icon .sb-icon-dialog{--wpr-bg-e168c588-7da0-47f9-8997-184ecffd930c: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/dialog.svg');}.sb-btn .sb-icon .sb-icon-play{--wpr-bg-597c014d-8123-4860-9e88-6421eaae54a7: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/play.svg');}.sb-btn .sb-icon .sb-icon-cart{--wpr-bg-4eecf9da-07c5-4f5e-9f82-78410558e0b1: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/cart.svg');}.sb-icon-svg-cart{--wpr-bg-13da7289-96df-476c-871b-4cf41890db16: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/cart.svg');}.sb-icon-svg-zoom{--wpr-bg-777ed35d-8a10-4aec-87fc-52b345940a01: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/zoom.svg');}.widget-area .widget_search input.search-submit,.wp-block-search .wp-block-search__button{--wpr-bg-848e8be3-4eaf-41f9-a776-4bce15eb1b05: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/search.svg');}.woocommerce div.product div.images .woocommerce-product-gallery__trigger:before,.woocommerce div.product div.images .woocommerce-product-gallery__trigger:after{--wpr-bg-5434da00-74bf-4004-bb22-c948aad99f09: url('https://dailybox.pl/wp-content/themes/starbelly/assets/img/ui/icons/zoom.svg');}.sib-country-block .sib-toggle .sib-cflags{--wpr-bg-a52d1d83-fe50-4914-88cf-b6fd3e917cf0: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/mailin/img/flags/fr.png');}.sib-sms-field ul.sib-country-list li .sib-flag-box .sib-flag{--wpr-bg-73fdd33c-2b4a-405e-b1ba-688bf1632a85: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/mailin/img/flags/ad.png');}.elementor-panel .elementor-element .icon .ecw:after{--wpr-bg-1b41d5c6-2cce-4c04-893e-ade95a89ec26: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/elementor-connector-for-woocommerce/admin/assets/favicon-wpe.png');}.ecw-extra{--wpr-bg-cdfbb62e-a72b-44ac-8ff9-aa3e4f35bba9: url('https://dailybox.pl/wp-content/plugins/elementor-connector-for-woocommerce/admin/assets/favicon-wpe.png');}body.page-id-8133 .sb-banner, body.page-id-4521 .sb-banner, body.category-76 .sb-banner{--wpr-bg-96b1f9e5-44a8-4876-82bb-a908c1d14dda: url('https://dailybox.pl/wp-content/uploads/2025/01/hot-spicy-stew-eggplant-sweet-pepper-tomato-zucchini-mushrooms-flat-lay-top-view.jpg');}.composite_button::before{--wpr-bg-a569f338-a282-47dd-a602-75df18552e8e: url('https://dailybox.pl/wp-content/uploads/2024/08/BOX-BIALY-KARTON.png');}

Kontakt

DAILYBOX Sp.z o.o

Telefon: +48 884081780

Email: biuro@dailybox.pl

NIP: 7372242625

Numer KRS: 0001079179

Informacje

O nas
Często zadawane pytania (FAQ)
Przepisy
Newsletter
Koszty dostawy
Regulamin subskrypcji

Wsparcie

Polityka prywatności
Regulamin
Polityka Zwrotów i Reklamacji
Strefa klienta

Płatności i wysyłka

Pobierz aplikacje

Wkrótce
Wkrótce

DAILYBOX Sp. z o.o. wpisana do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej Rzeczypospolitej Polskiej prowadzonej przez Ministra właściwego do spraw gospodarki. Sąd rejestrowy: Sąd Rejonowy dla Krakowa-Śródmieścia w Krakowie, XII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego. Kapitał zakładowy: 5000 zł

×

Zaloguj się

Adres e-mail lub nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie

Nie pamiętasz hasła?

Jeszcze bez konta? Utwórz konto

0 Dodaj do ulubionych

Min

0 Dodaj do ulubionych

Udostępnij w swojej sieci społecznościowej