Łosoś w Sosie Sojowym z Chrupiącym Ryżem, Awokado i Sriracha Mayo
Chrupiące placuszki z ryżu, soczysty łosoś marynowany w sosie sojowym, awokado, ogórek i pikantne sriracha mayo. Lekkość i umami w jednym daniu — idealne na zdrową kolację z efektem „wow”! Azjatycka inspiracja w nowoczesnej odsłonie.
Składniki
Sposób przygotowania
1. Ugotuj ryż
-
Rozgrzej piekarnik do 220°C (200°C z termoobiegiem).
-
Ryż wypłucz na sitku pod zimną wodą przez 30 sekund, masując ziarna.
-
Odcedź i przełóż do garnka z 200 ml zimnej wody i szczyptą soli.
-
Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 15 minut.
2. Wykończ ryż
-
Zdejmij garnek z ognia i odstaw na 5 minut pod przykryciem – nie zaglądaj!
-
Następnie dodaj mirin i wymieszaj.
-
Przełóż ryż na talerz i rozprowadź, by szybciej ostygł.
3. Przygotuj warzywa
-
Ogórek pokrój w cienkie plasterki.
-
Awokado przekrój na pół, wyjmij pestkę i pokrój miąższ w plasterki.
-
Limonkę przekrój na cząstki do podania.
4. Zamarynuj łososia
-
Łososia połóż na talerzu, polej sosem sojowym i wymieszaj, by się obtoczył.
-
Odstaw na bok – to marynowany łosoś.
5. Przygotuj sriracha mayo
-
Wymieszaj majonez z srirachą i odrobiną soku z limonki – to Twój sos sriracha mayo.
-
Na patelni rozgrzej olej, dodaj łososia skórą do dołu.
-
Smaż 3–4 minuty, aż skóra będzie chrupiąca.
-
Przełóż na blachę, skórą do góry i piecz przez 7–8 minut, aż będzie gotowy.
-
Wskazówka: Gotowy łosoś powinien łatwo się rozpadać i być nieprzezroczysty.
6. Uformuj i usmaż placuszki z ryżu
-
Z ostudzonego ryżu uformuj po 1 okrągłym placku na osobę.
-
Wyczyść patelnię, dodaj olej i smaż ryżowe placki po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą chrupiące i złociste.
-
Na plackach ułóż plasterki ogórka, awokado i łososia.
-
Posyp sezamem, dodaj limonkę i polej sriracha mayo.