Chrupiące placuszki z ryżu, soczysty łosoś marynowany w sosie sojowym, awokado, ogórek i pikantne sriracha mayo. Lekkość i umami w jednym daniu — idealne na zdrową kolację z efektem „wow”! Azjatycka inspiracja w nowoczesnej odsłonie.

Hiszpańska paella w domowym wydaniu! Soczyste krewetki królewskie, ryż arborio, warzywa i aromatyczne przyprawy tworzą klasyczne, sycące danie. Wszystko wykończone kremowym cytrynowym aioli. Gotowe w 40 minut – intensywnie aromatyczne i pełne śródziemnomorskiego słońca!

Soczyste krewetki duszone z cukinią i pomidorami, makaronem orzo i aromatycznym bulionem. Wykończone słonym akcentem fety i świeżym szczypiorkiem. Lekkie, kremowe, pełne smaku, które zachwyci każdego miłośnika kuchni śródziemnomorskiej. Gotowe w pół godziny!

Delikatny filet z mintaja zapiekany z czosnkiem i rozmarynem, podawany z kremowym sosem z suszonych pomidorów, chrupiącymi ziemniakami i lekko ugotowaną zieloną fasolką. Lekka, aromatyczna i pełna smaku propozycja na zdrowy obiad lub elegancką kolację.

Kremowy Łosoś z Suszonymi Pomidorami i Brokułowymi Totsami to danie, które łączy domowy komfort z elegancją. Delikatny łosoś smażony na chrupiącej skórce, duszony w aksamitnym sosie z suszonych pomidorów i serka śmietankowego, podawany z pieczonymi kotlecikami z brokuła i sera — to prawdziwa eksplozja smaku! Lekki, zdrowy i gotowy w pół godziny.

Delikatna polędwiczka wieprzowa smażona i duszona z porem w kremowym sosie musztardowo-serkowym. Podana z rustykalnymi tłuczonymi ziemniakami i świeżą rukolą. Pyszny i szybki obiad – domowy klasyk z nutą elegancji.

Słodko-pikantny kurczak teriyaki z nutą miodu, sosem sojowym i płatkami chilli, podany z lekko sezamowymi warzywami i białym ryżem. Azjatycki klasyk gotowy w 20 minut – lekki, zdrowy i pyszny. Dzięki zamianie sosu na bezglutenowy, danie idealnie nadaje się również dla osób na diecie bezglutenowej!

Delikatne gnocchi w aromatycznym sosie śmietanowo-pomidorowym z dodatkiem szpinaku, czosnku i wędzonej papryki. Całość zwieńczona pieczonymi pieczarkami – chrupiącymi i złocistymi. Komfortowe, kremowe i pełne smaku – bez mięsa, ale z charakterem!

Aromatyczny, soczysty boczek ze złocistą, chrupiącą skórką to prawdziwa uczta dla mięsożerców. Pieczony w towarzystwie ziemniaków Hasselback, podany z lekką gremolatą z jabłkiem, fasolką szparagową i świeżymi ziołami – danie pełne smaku i kontrastów. Świetna propozycja na rozgrzewający obiad lub kolację z efektem „wow”.

To danie pełne koloru i smaku przeniesie Cię prosto na ulicę Meksyku! Tortille wypełnione soczystą papryką, czerwoną fasolą i intensywnym sosem pomidorowym z nutą chipotle, zapieczone pod warstwą ciągnącego się sera. Podawane z dymnym majonezem i świeżymi ziołami – szybki, prosty i sycący obiad w stylu roślinnym.

Wyrazista, słodko-pikantna wołowina smażona z aromatycznym czosnkiem, imbirem i chili, podawana z makaronem jajecznym i chrupiącymi brokułami w gęstym, lepkim sosie. Idealne danie na szybki obiad z nutą azjatyckiego street foodu.

To danie łączy w sobie świeżość i pikantność, idealne dla miłośników wyrazistych smaków. Soczysty łosoś w słodko-pikantnym sosie Sriracha podany jest na kremowym ryżu z awokado, z dodatkiem chrupiącego baby pak choi.

Aromatyczne i łatwe w przygotowaniu risotto, które łączy dymne nuty chorizo, słodycz pomidorków koktajlowych i świeżość tymianku. Dopełnieniem jest kremowy ser i chrupiąca rukola, tworząc harmonijne, letnie danie.

Delikatne kawałki kurczaka w aromatycznym, kremowym sosie curry, podane z ryżem wzbogaconym marchewką oraz chrupiącą fasolką szparagową. To danie pełne smaku i kolorów, idealne na szybki i pyszny obiad.

Soczyste steki z polędwicy wieprzowej, obsypane aromatyczną kruszonką z pieczarek, cebuli, chrupiącego panko i dojrzewającego cheddara. Wszystko zapiekane na złoty kolor i podane z maślanymi ziemniakami oraz fasolką szparagową.

Sycąca i aromatyczna zapiekanka na bazie ryżu basmati z mielonym mięsem, pomidorami i przyprawami, zapieczona z rozpuszczonym serem cheddar. Podawana z lekką sałatką z ogórka, pomidora i cebuli oraz kremowym sosem. Idealne danie na rodzinny obiad.

Kurczak Tikka Masala to klasyk kuchni indyjskiej w odświeżonej, lekkiej wersji. Soczyste kawałki kurczaka w kremowym, aromatycznym sosie, podawane z brązowym ryżem wzbogaconym świeżą kolendrą.

Aromatyczna zapiekanka z mieloną wołowiną, marchewką i delikatnie miodowym sosem, wykończona chrupiącą warstwą ziemniaków z rozmarynem. To idealne danie na chłodne dni – sycące, smaczne i pełne domowego smaku.

Kremowe risotto to idealne danie na obiad lub kolację, pełne smaku pieczarek, świeżego szpinaku i chrupiącego boczku. Proste do przygotowania w jednym garnku, dzięki czemu ograniczysz bałagan w kuchni. To propozycja bezglutenowa, doskonała dla całej rodziny!

Aromatyczny ryż basmati z przyprawami, groszkiem i papryką, zwieńczony złocistym halloumi i orzeźwiającą salsą kolendrową. Dzięki nutom piri piri i wędzonej papryki, danie nabiera wyrazistego smaku. Idealny wybór na szybki, a jednocześnie wyjątkowy posiłek.

Aromatyczne steki ze schabu w ziołowej panierce, podawane z chrupiącymi frytkami i świeżą surówką z gruszki, marchwi, selera naciowego oraz nasion czarnuszki. Idealne danie na szybki i smaczny obiad!

Połączenie dwóch śródziemnomorskich klasyków: kremowego serowego risotto i aromatycznych pieczonych warzyw w ziołowym pomidorowym bulionie. Doskonałe danie na każdy dzień tygodnia. Buon appetito!

Soczyste kofty wołowe przyprawione czosnkiem, kolendrą i garam masala duszone w pikantnym sosie pomidorowo-kardamonowym, podawane z aromatycznym ryżem basmati. Prawdziwa uczta dla zmysłów!

Szybka i smaczna wersja klasycznego włoskiego dania. Delikatne gnocchi w kremowym pomidorowym sosie, zapiekane z serem cheddar, podawane z chrupiącym brokułem i szczyptą chili. Idealne na lekki i pyszny posiłek!

Soczysty kurczak w marynacie peri peri opartej na ostrym chilli, cytrynie i paście pomidorowej, podany z aromatycznym ryżem i orzeźwiającą sałatą z cytrynowym dressingiem. Idealne danie inspirowane kuchnią portugalską.

Ten szybki, inspirowany kuchnią kantońską przepis dostarcza ciepła pieprzowego smaku i bogactwa w zaledwie 10 minut. Wołowina podana z delikatnym pak choi i brązowym ryżem to idealna propozycja na pełnowartościowy i sycący posiłek.

Szybkie i eleganckie danie z łososiem w kremowym sosie cytrynowo-czosnkowym. Podane z makaronem spaghetti, szpinakiem i świeżymi ziołami. Doskonały wybór na lekki, ale sycący obiad!

Rustykalna wersja tradycyjnej lazanii – kawałki makaronu w aromatycznym sosie pomidorowym z bakłażanem, szpinakiem i włoskimi przyprawami. Wykończona ciągnącą się mozzarellą i zapieczonym serem, ta lazania to idealne danie na rodzinny obiad.

Prosty przepis na pyszny obiad, który zadowoli całą rodzinę. Aromatyczny ryż basmati pieczony w pomidorowo-paprykowym sosie oraz soczysta pierś kurczaka w złocistej miodowej glazurze to idealne połączenie smaków. Dodatek cytryny i pietruszki dodaje daniu świeżości.

Aromatyczne danie pełne smaku: delikatny makaron orzo z pieczonymi warzywami, krewetkami i bazylią. Sok z cytryny nada świeżości i równowagi smakom.

Ten przepis inspirowany carbonarą łączy kremowy sos na bazie crème fraîche z delikatnymi grzybami i porem. Wykończone chrupiącym boczkiem i tartym serem, linguine staje się idealnym połączeniem kremowej konsystencji i głębokiego smaku. Smacznego!

Rozgrzewające i sycące gnocchi zapiekane w aromatycznym ragù z pieczarek, zielonej soczewicy, szpinaku i świeżej bazylii. Całość zwieńczona złocistą, zapieczoną warstwą włoskiego sera. Idealne danie na zakończenie intensywnego dnia.

Rozgrzewające tajskie curry z chrupiącym tofu, cukinią i pomidorkami koktajlowymi. Delikatny sos na bazie kokosa i aromatycznych przypraw idealnie komponuje się z puszystym ryżem. Całość dopełnia świeża kolendra.

Inspirowany brazylijskim vatapá, ten kremowy gulasz z kawałkami dorsza, kokosem i aromatycznymi przyprawami to doskonałe danie na ciepły, sycący posiłek. Podawany z puszystym ryżem, jest delikatny, ale pełen smaku!

Wypróbuj to pełne smaku danie z pieczonymi warzywami, ziołowym sosem pomidorowym i kremowym puree ziemniaczanym, zapieczone z serem cheddar. Doskonałe na szybki obiad lub kolację.

Lekka wersja klasycznego dania obiadowego. Pieczone frytki, delikatny filet z mintaja w chruście panko i szczypiorku oraz warzywa z masłem, podane z cytrynowym majonezem.

Risotto z piekarnika to świetny sposób, by cieszyć się intensywnym smakiem przy minimalnym wysiłku. Aromatyczny boczek, delikatny por i słodki groszek tworzą harmonijne połączenie, a dodatek sera nadaje kremowej konsystencji.

Delikatny i aromatyczny posiłek inspirowany tajwańską kuchnią. Krewetki królewskie w lekkim stir-fry z bazylią, imbirem i pak choi, podawane z ryżem basmati. Idealny na szybki, zdrowy obiad.

Delikatna, kremowa pasta z kawałkami soczystego łososia, szpinakiem i cytrynową nutą. Idealne danie na szybki i elegancki obiad.

Kokosowe curry z nutą mango i ananasa to prawdziwa uczta smaków. Kremowy sos kokosowo-orzechowy otula kawałki słodkich ziemniaków a orzeszki w glazurze z mango i ananasa oraz świeża kolendra nadają daniu wykwintności i aromatu. Idealne na lekki, zdrowy obiad!

Delikatne eskalopki z krojonego schabu w szałwiowej panierce, podane w kremowym sosie serowym. Dopełnieniem jest puree ziemniaczane posypane chrupiącą skwarką oraz groszek z puszki, który nadaje daniu świeżości.

Przygotuj wyjątkowo aromatyczne danie kuchni indyjskiej, w którym delikatne kawałki kurczaka łączą się z przyprawami, szpinakiem i kremowym sosem pomidorowym. Towarzyszy mu maślany ryż pilaw, doprawiony kardamonem i gwiazdą anyżu. To zdrowa propozycja pełna smaku.

Aromatyczny wegetariański gulasz inspirowany kuchnią węgierską, pełen warzyw, fasoli maślanej i grzybów w dymnym sosie pomidorowym. Podany z chrupiącymi plackami ziemniaczanymi i łyżką kwaśnej śmietany, tworzy sycący i pełen smaku posiłek.

Wyjątkowa lasagne z chudą wołowiną, aromatycznymi warzywami i kremowym sosem serowym. Dzięki dodatkowi miodu i wyrazistych przypraw zyskuje wyjątkowy smak. Doskonała na rodzinny obiad lub kolację.

Delikatny morszczuk z chrupiącą skórką, podany na aksamitnym szafranowym risotto z dodatkiem rukoli i odrobiną cytryny. To danie łączy prostotę z elegancją i jest idealnym wyborem na wyjątkowy posiłek.

Szybkie, kremowe danie makaronowe z karmelizowanymi pieczarkami, soczystą wieprzowiną i aromatycznym sosem pomidorowo-serowym. Całość zwieńczona cheddarem i świeżą bazylią – idealne na szybki, smaczny obiad!

Kremowa, aromatyczna i niezwykle prosta w przygotowaniu zapiekanka. Makaron farfalle, grecki ser, pomidory koktajlowe, suszone pomidory i delikatne brokuły gotowane w jednym naczyniu – idealne danie na szybki obiad lub kolację.

Szybkie i aromatyczne danie w azjatyckim stylu. Krewetki, makaron i pak choi podsmażane z dodatkiem domowej pasty czosnkowej i polane orzechowym dressingiem Bang Bang z dodatkiem miodu. Makaron wzbogacony olejem z pestek dyni nadaje całości wyjątkowego smaku.

Kolorowe i aromatyczne danie inspirowane kuchnią meksykańską. Ryż, chrupiąca salsa kukurydziana, delikatne kawałki dorsza oraz pikantny majonez chilli tworzą wyjątkową kompozycję smaków.

Delikatny filet z łososia pokryty chrupiącą ziołową kruszonką z dodatkiem musztardy. Podany z kremowym purée z groszku z puszki i złocistymi ziemniakami Hasselback to idealny pomysł na prosty, ale wykwintny obiad.

Delikatne polędwiczki wieprzowe smażone z karmelizowanymi pieczarkami w kremowym sosie śmietanowym. Podane na klasycznym spaghetti.

Kolorowe i aromatyczne danie w stylu włoskim. Kluseczki gnocchi w delikatnie pikantnym sosie pomidorowym z chrupiącym boczkiem, świeżą bazylią i soczystymi pomidorkami koktajlowymi.

Klasyczna cottage pie w uproszczonej wersji! Zapiekanka z mieloną wołowiną, warzywami, przykryta kremowym puree ziemniaczanym i posypana serem. Serwowana z gotowanym kalafiorem.

Kremowe risotto z dodatkiem pieczonej papryki i bogatego pomidorowego bulionu, które zyskuje słodycz i głębię smaku. Po ugotowaniu ryż podawany jest z serem i świeżym szczypiorkiem. Buon appetito!

Wyborne połączenie soczystej polędwicy wieprzowej z kremowym sosem pieprzowym. Podawane z maślanymi, tłuczonymi ziemniakami i świeżymi brokułami. Doskonały wybór na sycący obiad!

To inspiracja klasycznym Pad Thai w nieco innej odsłonie! Delikatne kawałki kurczaka i warzywna mieszanka meksykańska, wszystko podane z makaronem ryżowym i orzeszkami ziemnymi.

Te klopsiki w stylu tajskim to eksplozja smaków – od pikantnego imbiru i chili po słodki miód i sos sojowy, a wszystko to z aromatycznym, czarnym sezamem. Pieczony brokuł dopełnia to danie jako zdrowy dodatek.

gulasz wieprzowy, gulasz wieprzowy z ryżem, przepis na gulasz wieprzowy, gulasz z limonką i kolendrą, gulasz wieprzowy z kolendrą, gulasz z wieprzowiny, gulasz z ryżem, aromatyczny gulasz wieprzowy, jak zrobić gulasz wieprzowy, gulasz wieprzowy przepis, przepis na gulasz z wieprzowiny, gulasz z mielonej wieprzowiny, gulasz

To wyjątkowe curry roślinne to aromatyczny sos kokosowy z batatami i szpinakiem, podawany z ryżem basmati o nutach cytryny i szafranu. Idealne na szybki i zdrowy obiad!

Szybki i prosty sposób na wykwintną kolację – delikatny dorsz zapiekany w kremowym sosie na bazie serka śmietankowego i szpinaku, posypany chrupiącą panierką panko i startym cheddarem. Podany z chrupiącymi plasterkami ziemniaków pieczonymi w piekarniku.

Klasyczne tajskie danie w wersji roślinnej – pełne kolorowych warzyw, makaronu ryżowego i aromatycznego sosu Pad Thai na bazie miodu, limonki i sosu sojowego.

Sałatka ziemniaczana z dodatkiem chrupiącego chorizo, pieczonych ziemniaków to pełne smaku danie idealne na obiad. Kremowe awokado i lekki miodowo-musztardowy dressing podkreślają wszystkie smaki, tworząc idealną kompozycję.

Pyszne, aromatyczne pulpeciki z wieprzowiny i szałwii, podane z kremowym puree ziemniaczanym, chrupiącym jarmużem i słodkim sosem cebulowym. Idealne danie na rozgrzewający obiad.

Kremowe risotto przygotowywane z aromatycznym boczkiem, słodkim porem i mieszanką meksykańską. Na koniec świeża mięta doda potrawie wyjątkowego charakteru.

Szybki przepis na smażonego łososia z makaronem w pikantnym, sezamowym sosie z nutą limonki. Podawany z chrupiącym brokułem i zieloną fasolką oraz posypany czarnym sezamem.

Pożywny i aromatyczny posiłek, w którym soczyste piersi kurczaka łączą się z chrupiącymi ziemniakami i kremowym sosem ze szpinakiem oraz pieczonymi pomidorkami. Idealna, pełna warzyw kolacja.

To szybkie danie z warzywami, pełne smaku śródziemnomorskiego. Smażona cukinia, pomidory daktylowe i oliwki, połączone z gnocchi i świeżym szpinakiem, a całość wykończona świeżą bazylią i tartym serem. Gotowe w zaledwie 10 minut!

Pyszne, kremowe risotto na bazie ryżu arborio, z dodatkiem cheddara i soku z cytryny. Podawane z cukinią smażoną na maśle i czosnkowymi krewetkami – proste, a jednocześnie wykwintne danie!

Ta pożywna zapiekanka makaronowa z warzywami to idealne danie na szybki obiad. Bogaty sos pomidorowy jest przeplatany warzywami i warstwami sera mozzarella, cheddara i włoskiego sera twardego, tworząc pyszną, sycącą zapiekankę.

Wyjątkowa sałatka łączy słony ser halloumi z karmelizowaną papryką i czerwoną cebulą, podawana na kuskusie z rukolą. Całość wykończona pikantnym dressingiem z nutą ostrości, który dodaje daniu intensywnego smaku.

Ekspresowe danie, pełne wyrazistych smaków pasty chilli, świeżych pomidorów i chrupiącej fasolki szparagowej, jest idealne na szybki obiad. Kurczak podawany z delikatnym kuskusem i jogurtem na boku.

Ten kremowy gulasz to idealny pomysł na sycącą kolację. Soczysty kurczak, chrupiący boczek i pieczarki w kremowym sosie cebulowym, podawane z rozgniecionymi ziemniakami i zieloną fasolką, sprawią, że każdy posiłek stanie się wyjątkowy.

Ta wersja klasycznego spaghetti bolognese jest doskonała na szybki, sycący obiad w tygodniu. Soczysty sos z chudego mięsa wołowego z dodatkiem aromatycznych przypraw, a na wierzchu roztapiający się ser i świeża natka pietruszki.

Połączenie soczystego steku z aromatycznym jogurtem chimichurri, pełnego ziół, czosnku i chili, sprawia, że to danie jest lekkie, a jednocześnie sycące. Serwowane z kaszą bulgur, awokado i warzywami, jest idealnym wyborem po długim dniu.

Aromatyczna ryba z cytrynowym pieprzem, podana z kolorową sałatką i kremowym sosem koperkowym to pyszna i pożywna propozycja na szybki, zdrowy obiad w ciągu tygodnia.

Poczuj klimat greckiej tawerny dzięki tej sałatce inspirowanej kuchnią śródziemnomorską. Delikatne kawałki kurczaka obtoczonego w oregano, podane z brzoskwinią, serem greckim i rukolą, a całość skropiona słodko-kwaśnym dressingiem z miodem. Prawdziwa uczta smaków!

To kremowe danie łączy delikatne polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym, podane na klasycznym spaghetti. Dodatek parmezanu i świeżej pietruszki nadaje mu wyjątkowego, włoskiego charakteru.

To wyjątkowe risotto zachwyca połączeniem grzybów, kremowego sera tartego i lekkiego jogurtu naturalnego. Całość dopełnia świeży szczypiorek i nuta pieprzu, tworząc luksusowe danie, idealne na każdą okazję.

Aromatyczne danie inspirowane Koreą z wołowiną marynowaną w sosie z imbirem, czosnkiem i jabłkiem. Wołowina smażona z chrupiącą fasolką, podawana z puszystym ryżem długoziarnistym, to doskonałe połączenie smaków.

Klasyczna włoska potrawa, która przypadnie do gustu wszystkim! Soczyste klopsiki z mielonej wołowiny, panko i włoskiego sera, gotowane w aromatycznym sosie pomidorowym. Całość podawana na spaghetti i posypana startym serem. To danie, które łączy prostotę z wyrazistym smakiem.

Pełne smaku danie na bazie makaronu Arrighi, z pieczoną czerwoną papryką, cebulą, pomidorkami koktajlowymi, czosnkiem i płatkami chilli. Na wierzchu kremowy kozi ser i świeża bazylia. Szybki i wyrazisty posiłek, idealny na każdą okazję!

Pieczone papryki są wypełnione aromatycznym nadzieniem z pomidorów, rozmarynu i cytryny, a następnie zwieńczone rozpływającą się mozzarellą. Podawane na puszystym kuskusie z wyrazistą salsą verde z pietruszki, kaparów, cytryny i czosnku.

To danie to szybki i prosty makaron w aromatycznym sosie pomidorowym z czosnkiem, kaparami i chili. Wszystko gotowane w jednym garnku dla łatwego przygotowania i minimalnej ilości naczyń do mycia.

Kremowe risotto dyniowe z migdałami, gremolatą szałwiowo-cytrynową i tartym serem to eleganckie połączenie smaków z delikatną nutą świeżości.
To danie idealne na elegancki obiad lub kolację, łączące delikatność dyni z wyrazistymi, ziołowymi akcentami.